Pirinac sa spanacem

Pirinac sa spanacem – spoj boja, tekstura i ukusa koji ce vas oduseviti. Ovaj inspirativni obrok donosi harmoniju izmedju nutritivne vrednosti i zadovoljstva koje hrana moze pruziti. Uz kombinaciju mekanog i rastresitog pirinca, osvezavajuceg spanaca i aromaticnih zacina, ovo jednostavno, ali izuzetno ukusno jelo ce probuditi vasa cula i pruziti vam ne samo zadovoljstvo u svakom zalogaju, vec i sigurnost da unosite hranljive sastojke u svoje telo. Pirinac sa spanacem mozete koristiti kao prilog uz jelo, ili kao glavno jelo. Odlican je kao rucak ili vecera ako ste na dijeti.

Pirinac sa spanacem

Ova jednostavna i brza priprema jela pruza vam mogucnost da uzivate u ukusima sveta, sa azijskim uticajem i svezinom spanaca. Bilo da ste vegetarijanac, ljubitelj povrca ili jednostavno zelite da dodate zdravu notu svom obroku, pirinac sa spanacem će vas oduseviti svojom jednostavnoscu i izuzetnim ukusom.

Zaplovite u svet kulinarskih avantura, otkrijte novu dimenziju pirinca i spanaca, i dozvolite da ova inspirativna kombinacija postane vas omiljeni obrok koji ce vas inspirisati da negujete svoje telo, uzivate u hrani i istrazujete nove ukuse. Dobrodosli u carobni svet pirinca sa spanacem!

5 from 1 vote

štampa recept Pin Recipe

vreme pripreme 15 minutes mins

vreme kuvanja 35 minutes mins

jelo Prilog, Ručak, Večera

kuhinja azijska

porcije 1

kalorija 410 kcal

Oprema

• 1 šerpa
• 1 tiganj

Sastojci

  

• 1 solja smedjeg ili belog pirinca
• 2 solje svezeg spanaca sitno iseckanog
• 1 glavica crnog luka sitno iseckana
• 2 cena belog luka sitno iseckana
• 1 sargarepa sitno iseckana
• 1 kasika maslinovog ulja
• pola kasicice kumina
• pola kasicice kurkume
• so i biber po ukusu
• sveze iscedjen sok od limuna

Uputstva

 

• Operite pirinac po hladnom vodom, da biste uklonili visak skroba. Stavite ga u serpu, i dodajte dvostruko vise vode. Kuvajte po upustvima na pakovanju, dok ne postane mekan.
• Kad je skuvan, sklonite ga sa sporeta.
• U velikom tiganju zagrejte maslinovo ulje na srednjoj temperaturi. Dodajte crni luk, beli luk i sargarepu, pa proprzite nekoliko minuta dok ne omeksaju.
• Dodajte spanac u tiganj i kuvajte dok se ne smanji, oko 3-4 minuta.
• Dodajte kumin, kurkumu, so i biber po ukusu. Dobro promesajte da se zacini ravnomerno rasporede.
• Dodajte kuvani pirinac u tiganj sa spanacem i povrcem. Dobro promesajte sve sastojke kako bi se sjedinili.
• Pokrijte tiganj i smanjite temperaturu na nisku. Ostavite da se sve zajedno krcka još 5-7 minuta kako bi se ukusi sjedinili.
• Pre nego sto posluzite, po zelji mozete dodati sveze iscedjen sok od limuna kako biste jelu dali dodatnu svezinu.
• Servirajte pirinac sa spanacem kao samostalno jelo ili kao prilog uz peceno meso ili ribu.

Ključna reč pirinac, spanać