1.3kviews
U svetu brze hrane i slatkiša, pronalaženje zdravih i hranljivih dezerta može biti izazovan zadatak. Ali šta ako vam kažemo da postoji ukusna alternativa koja spaja zadovoljstvo slatkog sa blagodetima zdrave ishrane? Upoznajte se sa čokoladnim kakao kuglicama sa leblebijama – jednim od najneobičnijih i najukusnijih načina da uživate u slatkom trenutku dok istovremeno pružate svom telu važne hranljive sastojke.
Ove kuglice su više od običnih slatkiša – one predstavljaju spoj fantastičnog ukusa i korisnih sastojaka koji će vas osvežiti i energizovati. Leblebije, bogate proteinima i vlaknima, pružaju dugotrajnu sitost i podržavaju vašu ravnotežu šećera u krvi. Dodatak kakao praha, koji je poznat po svojim antioksidativnim svojstvima i sposobnosti poboljšanja raspoloženja, čini ove kuglice idealnim izborom za trenutke kada vam je potrebno malo podsticaja.
Čokoladne kakao kuglice sa leblebijama
Leblebije recepti: Ove čokoladne kakao kuglice su jednostavne za pripremu i savršen dezert koji možete poneti sa sobom gde god da krenete. Bez dodatog šećera i nepotrebnih veštačkih sastojaka, ove kakako kuglice su prirodno slatke i zdrave za sve uzraste. Ako želite da razmazite svoje čulo ukusa bez osećaja krivice, ove kuglice su savršen izbor. Slatko, hranljivo i neodoljivo ukusno - čokoladne kakao kuglice sa leblebijama su poslastica koju vredi probati. Započnite svoje putovanje ka zdravijem načinu ishrane sa ovim jedinstvenim i ukusnim poslasticama koje će vas osvojiti na prvi zalogaj.
Oprema
- 1 Blender
Sastojci
- 1 šolja kuvanih leblebija (oceđenih i ispranih)
- pola šolje iseckanih urmi (bez koštica)
- 1/4 šolje kakao praha
- 1/4 šolje putera od badema ili kikirikija
- pola kašičice vanilinog ekstrakta
- 1/4 šolje sitno iseckane tamne čokolade
- 1/4 šolje iseckanih lešnika
Uputstva
- U blenderu sjedinite kuvane leblebije, urme, kakao prah, puter od badema ili kikirikija i vanilin ekstrakt. Blendirajte dok se sastojci ne sjedine i dobijete glatku smesu.
- Prebacite smesu u posudu za mešanje i dodajte čokoladu i iseckane lešnike. Dobro promešajte da se svi sastojci ravnomerno rasporede.
- Oblikujte smesu u male kuglice i ređajte ih na tanjir, ili pleh.
- Stavite kuglice u frižider na najmanje 30 minuta kako bi se stegle i postale čvršće.
- Poslužite i uživajte u ovim energetskim kuglicama.
add a comment
