Zdrava hrana i piće na Budi Zdraviji
Kalorije u ovsenoj kasi Suva ovsena kasa Suva ovsena kasa (100 grama): Oko 389 kalorija. Ovo je kolicina kalorija u…
Triptofan je jedna od esencijalnih aminokiselina, što znači da je ljudsko telo ne može sintetizovati samo, već je moramo unositi…
Acai bobice su postale popularne u kontekstu mršavljenja, ali važno je razlikovati između mitova i stvarnih efekata koje ove bobice…
Sprečavanje zatvora Rotkivce za sta su dobre: Zatvor je čest problem koji pogađa ljude svih uzrasta. Jedan od najefikasnijih načina…
Leblebije recepti: Leto je vreme kada tražimo sveže, lagane obroke koji nas neće opteretiti, ali će nam pružiti mnogo energije…
Mediteranska ishrana recepti: Ovaj recept se smatra mediteranskim zbog upotrebe tipičnih sastojaka karakterističnih za mediteransku kuhinju. Pirinač za rižoto, koji…
Caj od crne ribizle, osim što je osvežavajući napitak, može biti i izuzetno koristan za zdravlje. Bogatstvo antioksidanata, vitamina C…
Belo vino i beli luk za bakterije: odlična kombinacija Da li ste znali da belo vino i beli luk mogu…
Grasak sa svinjskim mesom i krompirom: Svinjsko meso je izvor proteina i važnih minerala poput gvožđa, cinka i selena. Krompir…
Caj od crnog luka Caj od crnog luka, pravi se zapravo od ljuske luka! Ljuske luka su bogate flavonoidima i…
This website uses cookies.