Recepti

Pecurke recept: sampinjoni sa karamelizovanim lukom

 

Print

Karamelizovane pecurke

Recepti za jela do 400 kalorija: Bilo da ovaj pecurke recept koristite kao ukusan prilog uz jelo ili kao samostalan obrok za one koji su na dijeti, ovo je prava poslastica za vas. Ovaj recept za pecurke vam pruza jedinstvenu kombinaciju ukusa - karamelizovane pecurke sa slatkim balzamiko sircetom. Uz dodatak maslaca i maslinovog ulja, dobijate bogatu i socnu teksturu. Bilo da ih posluzujete uz piletinu ili salatu, ove pecurke ce dodati dubinu ukusa i obogatiti vasu trpezu.
jelo Prilog, Ručak, Večera
kuhinja internacionalna, moderna
Ključna reč pecurke recepti
vreme pripreme 10 minutes
vreme kuvanja 30 minutes
porcije 2
kalorija 320kcal

Sastojci

  • 500 gr svezih sampinjona
  • 2 vece glavice iseckanog luka crveni
  • 2 kasike maslaca
  • 2 kasike maslinovog ulja
  • 2 kasike balzamiko sirceta
  • so i biber
  • sveze iseckani persun po zelji

Uputstva

  • Operite i osusite sampinjone, pa onda uklonite drske i ostavite samo kapice.
  • U velikom tiganju, na srednjoj vatri, otopite maslac zajedno sa maslinovim uljem. Dodajte iseckan luk i dinstajte ga dok ne postane mekan i karamelizovan, oko 10-15 minuta.
  • Nakon petnaestak minuta dinstanja u tiganju sa karamelizovanim lukom, dodajte sampinjone.
  • Napomena: Ne pokrivajte tiganj. Zato sto zelite da tecnost iz pecuraka ispari i da dobijete hrskavost. Ako ih pokrijete, zadrzacete tu tecnost i pecurke nece dobiti zeljeno zlatno smedju boju koju svi volimo. Dakle, pustite pecurke da slobodno disu i postanu savrseno hrskave i ukusne.
  • Pospite malo soli i bibera po ukusu. Dinstajte ih dok ne omeksaju i puste vodu, oko 5-7 minuta.
  • Dodajate balzamiko sirce u tiganj sa pecurkama. Promesajte da se sve dobro sjedini. Nastavite sa kuvanjem jos nekoliko minuta dok se glazura ne zgusne i prekrije pecurke.
  • Sklonite tiganj sa sporeta. Pospite sveze iseckan persun (ako zelite) i posluzite toplo kao prilog ili kao deo ukusnog obroka.
Yann E

Recent Posts

Nedostatak bakra u organizmu

Nedostatak bakra u organizmu: razlozi Proliv može doprineti nedostatku bakra, jer uzrokuje gubitak hranljivih materija…

15 сати ago

Gastroskopija iskustva

Nakon nekoliko meseci borbe sa neprijatnim simptomima kao što su žgaravica, gorušica i osećaj kiseline…

1 дан ago

Ovsena kasa kalorije

Kalorije u ovsenoj kasi Suva ovsena kasa Suva ovsena kasa (100 grama): Oko 389 kalorija.…

5 дана ago

Kalcifikacija: simptomi

Kalcifikacija Kalcifikacija je proces u kojem se kalcijum taloži u tkivima u telu, što može…

1 седмица ago

Herpes simplex lecenje

Herpes lecenje Herpes simplex virus je često prisutna infekcija koja može uzrokovati bolne i neugodne…

2 месеца ago

Hrana bogata triptofanom

Triptofan je jedna od esencijalnih aminokiselina, što znači da je ljudsko telo ne može sintetizovati…

2 месеца ago

This website uses cookies.